人岁数大了，就会出现各种各样的身体不舒服的症状，老年痴呆症是一种比较常见的疾病，老年痴呆症给人的生活带来巨大的影响，让老年人时刻处于一种危机，其实这种疾病是可以提前预防的，人老了都会老年痴呆症?患病前的4大前兆，要怎样提前预防呢?

老年痴呆症前兆表现：

短期记忆力变差。相比久远的事情，更容易记不起最近发生的事情。几十小时甚至数分钟前发生的事情都无法回忆。因而喜欢重复获取同一信息，越来越依赖他人帮助记忆。

性格改变。性格开始产生反差，原来开朗的人变得郁郁寡欢、敏感多疑，原本沉默寡言的人话变多，喋喋不休。或者以自我为中心，狂躁，幻觉妄想，抑郁，性格改变，谵妄等，情绪不易控制。

表达含糊不清。说话时找不到合适的词语，由于缺乏实质词汇而表现为空话连篇;或由于找词困难而用过多的解释来表达，终成唠唠叨叨。讲话没有重点，在说明自己的观点时总是喜欢兜圈子。

迷路、不能精准判断。有视空间技能障碍，包括不能准确地判断物品的位置，也可能在熟悉的环境中迷路。

患有老年痴呆症的主要表现：

1、不能独立进食;

2、不能辨认熟悉的人和熟悉的物品;

3、明显地语言理解和表达困难;

4、明显迷路，认不住居住所;

5、容易大小便失禁;

6、出现不适当的行为表现;

7、行走困难，需要轮椅或卧床不起。

老年痴呆症的症状大家都很熟悉，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。不同的老年痴呆症患者的病情进展差异大：有些人的病情会在短暂几年内迅速恶化，有些人的病情是渐进的，可能持续十几年。

目前，老年痴呆症没有完全治愈方法，其病情是不可逆的。医学上，主要采用改善脑代谢的药物以及抗焦虑、抗抑郁、抗精神病的药物缓解病情进展、改善症状。其实，老年痴呆症是可以预防的。

怎么预防老年痴呆：

老年痴呆预防要从中年开始，如对脑力有益的事情，勤用手，勤用脑，培养多种兴趣。如琴棋书画，多看书多看报纸，可活跃脑细胞，防止大脑老化。

要有良好的生活方式。不吸烟不喝酒。要调节膳食，少食盐、适当锻炼身体，保证睡眠，有助于预防。

其中最重要的是心理因素，一个良好的心态能够有效起到预防老年痴呆的作用。每天保持心情乐观，多笑笑，少动怒，这样有助于身心健康。所谓，心态好，得病少，笑一笑十年少。

专家表明，越是注重生活质量的人，和爱动脑的人患有老年痴呆的几率比较低。因此，老年痴呆不是人人都能患有，也不是年纪一高就得老年痴呆。多学习多动脑，患病率越低。因此即使人到了一定年龄，生活也变得忙碌，但也别忘记学习，多看书。活到老学到老，让自己脑力十足。

如果很不幸身边有老人得了老年痴呆，做为家人、子女们要好好照顾他们的起居。患有老年痴呆症的人就像个懵懂的宝宝，很多不解的举动实属无心之举。尽量笑脸相迎，让他们不要感到恐惧。