神经症
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人们为什么会焦虑?
研究显示精神官能症的成因可能有二大因素: 具有特殊的身体体质(譬如较敏感的自律神经系反应)及特殊的性格倾向,往往在面临特殊的心理社会压力后引发内在的心理冲突而导致精神...
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焦虑的杀伤力究竟在哪里
最坏的后果是什么?当这个后果出现时,我能面对它吗?我能承担它带来的责任吗?这是我们在焦虑时要问自己的几个重要的问题。 卡耐基在他的书中提到一个石油商人的故事: 我是石油...
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百分之八的青少年有社交焦虑障碍
青少年已成为社交焦虑障碍的高发人群,其中13岁到24岁的发病率最高,达到8%。这是前不久在沪召开的有关会议上,四川大学张伟教授及其课题组公布的对2000多名13岁到24岁的青少年(男...
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失眠还能治吗?是怎样产生的?
大家都知道睡眠对人类身体健康的重要性,无须再多说。然而,世界卫生组织调查,全世界将近30%的人都有睡眠问题,将近一半的人受到各种各样睡眠问题的困扰,还有不少人总是失眠...
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